Zumbana : Le bien-être au cœur du Brabant wallon

Aujourd'hui, Zumbana est une référence en matière de fitness et de bien-être dans la région.

 

 

Anaïs a un parcours professionnel riche et diversifié. "J'ai fait des études de droit et de relations publiques, mais je me suis finalement dirigée vers le monde du sport," explique-t-elle. 

Spécialisée en coaching sportif et particulièrement en pré et postnatal,  et après plusieurs formations dans ces domaines, Anaïs a fondé Zumbana pour partager sa passion et son expertise. 

"J'ai ouvert Zumbana en 2013, en commençant par des cours de Zumba pour enfants. Depuis, l'offre s'est élargie avec des cours comme le Turbo Kick Power, le Renforcement Musculaire, des Small Group Training et du Stretching. 

Mais également et surtout pour apporter mes connaissance aux femmes qui vivent une grossesse"

Une offre variée et complète et une expertise en massages pré et postnatals

Zumbana propose une large gamme de cours collectifs, adaptés à tous les niveaux et à tous les âges. 

Les cours se déroulent principalement au hall Omnisports de Grez-Doiceau, avec des séances en soirée les lundis et mercredis, et le dimanche matin. 

 

Ces cours permettent aux participants de trouver l'activité qui leur convient le mieux, tout en bénéficiant d'un encadrement professionnel et attentif.

En plus des cours collectifs, Zumbana propose des séances de coaching privé, adaptées aux besoins individuels de chaque client. 

Ces séances offrent un suivi personnalisé et ajusté aux objectifs spécifiques de chacun.

Parmi les services proposés par Zumbana donc, les massages pré et postnatals occupent une place centrale. 

"Je fais des massages pour les femmes, surtout en pré et postnatal, mais aussi pour celles qui veulent continuer après cette période," explique Anaïs. 
 
Ces massages sont conçus pour apporter détente, souplesse et bien-être aux femmes en prénatal et favorisant la récupération post-accouchement, (soulageant les tensions liées à la grossesse.) 

"Les femmes apprécient tellement ces massages qu'elles souhaitent souvent continuer même après la période pré et postnatale," ajoute-t-elle un petit sourire aux lèvres.

Ces soins sont dispensés dans une salle dédiée chez elle, garantissant un environnement propice à la détente et à la relaxation.

Nouveautés et cours semi-privés
 
À partir de septembre, Anaïs lancera trois nouveaux types de cours semi-privés chez elle à Wavre. 

"Ces cours seront limités à huit participants maximum et incluront des sessions de yoga/stretching, un circuit training spécial pour les femmes, et des cours de Zumba semi-privés". 

Ces cours semi-privés permettront une approche encore plus personnalisée, favorisant la progression individuelle dans un cadre intime et convivial.

La Zumba Party : Un événement incontournable
 
Chaque année, Zumbana organise la Zumba Party, un événement festif et convivial ouvert à tous. 

Cette année, il se tiendra le dimanche 6 octobre au hall Omnisport de Grez-Doiceau. 

"C'est trois heures de Zumba, avec des pauses, de la musique, et une ambiance festive." 

En plus de la session de Zumba, il y aura des stands de nourriture et de boissons, ainsi que des vêtements de Zumba en vente.

Une communication active
 
Pour maintenir et développer le contact avec sa communauté, Anaïs mise sur une communication active. 

Cette stratégie permet à Zumbana de rester connectée avec sa communauté et de mieux se faire connaître.
 
Zumbana, avec son approche holistique et personnalisée, offre un espace où chacun peut trouver l'activité qui lui convient, encadré par des professionnels passionnés et attentifs. 

Pour plus d'informations, rendez-vous sur leur page Facebook ou leur site internet.

https://www.zumbana.be
E-mail : asblzumbana@gmail.com
Tél : +32 474 09 12 12

https://www.facebook.com/asblzumbana/


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