Le Qi-Gong est un ensemble d’exercices physiques très doux et de techniques de respiration très profonde qui nous permettent de nous reconnecter à l’énergie vitale qui est en nous et autour de nous.

La pratique du Qi Gong est une méditation en mouvement pendant laquelle notre corps ondule comme l’eau tout en s’ancrant profondément dans la Terre, et se connectant à l’énergie de l’Univers. Nous allons remplir de ces belles énergies nos corps et nos coeurs.

Nous ferons des mouvements qui équilibrent les émotions, soulagent les douleurs dans les différentes parties de la colonne vertébrale, dans la nuque et les épaules, qui améliorent la digestion, renforcent l’immunité et nous aideront à atteindre la longévité.

Les lundis (sauf congés scolaires) de 17h30 à 19h00 à partir du 17 mars 2014.
Renseignements et inscriptions: info@lesondubienetre.com - 0470/04.31.57
Prix: 10€ par cours. Les cours sont accessibles à tout moment.